Laufen in der Gruppe motiviert und macht Spaß.

Jeden Samstag treffen sich ein bunter Haufen aus Freizeit- und Leistungssportlen zum gemütlichen Laufen in mehreren Gruppen.

Unser Lauftreff trifft sich immer samstags, um in mehreren Gruppen gemeinsam zu laufen. Es gibt für jeden etwas in unseren Gruppen:

• gemütliches Laufen als Grundlagenausdauertraining (30 Minuten sollte jeder laufen können)
• kurze Distanzen
• Halbmarathon
• Crosslauf
• Laufen mit Hund (Cani-Cross)

Auch Canicross (Laufen mit Hund) ist in unseren Gruppen möglich.

• Fahrtspiele / Tempowechselläufe
• Intervalltraining

Wir freuen uns über jede Läuferin und jeden Läufer, die gerne vorbeischauen möchten!

Treffpunkte / Uhrzeiten:

Samstag (Sommerzeit): 8.30 Uhr (Ecke Am Weiher / Bahnhofstraße, Nauheim) - oder nach Absprache

Samstag (Winterzeit): 10.00 Uhr (Ecke Am Weiher / Bahnhofstraße, Nauheim) - oder nach Absprache